简单的尿检就能测出我们还能活多久

一个简单的尿检就能测量出我们的身体衰老了多少，甚至能知道我们还能活多久。

研究人员发现，随着人们年龄的增长，尿液中一种表明氧化损伤的物质会增加。

这项发表在《衰老神经科学前沿》杂志上的研究还描述了一种轻松测量人类尿液样本中标记物水平的方法。

研究人员表示，这种新的标记物有可能提供一种测量我们身体衰老程度的方法——我们的生理年龄而不是实足年龄。

他们认为，这可以帮助预测我们患与年龄有关的疾病的风险，甚至是我们的死亡风险。

虽然同一年出生的每个人都有相同的实足年龄，但不同人的身体衰老速度不同。

研究人员表示，这意味着，尽管许多疾病的风险随着年龄的增长而增加，但我们的年龄与我们的健康和寿命之间的联系相对松散。

许多人寿命长，相对没有疾病，而另一些人则患有慢性疾病和过早死亡。

一些研究人员认为，正常的衰老是一种疾病，我们的细胞会随着时间的推移而累积损伤。

可变利率

细胞损伤的速度因人而异，可能是由基因、生活方式和我们所处的环境决定的。

研究人员表示，细胞损伤可能比我们出生后的年数更准确地表明我们的生物年龄。

找到一种测量生物年龄的方法可以帮助预测患与年龄有关的疾病甚至死亡的风险。

在所谓的自由基衰老理论中，生物衰老背后的一种机制涉及一种对人类生存至关重要的分子——氧气。

中国国家老年医学中心的蔡建平博士说:“正常代谢过程中产生的氧气副产品会对细胞中的生物分子造成氧化损伤，比如DNA和RNA。

“随着年龄的增长，我们会遭受越来越多的氧化损伤，因此我们体内的氧化标志物水平也会增加。”

其中一种标记物被称为8-氧-7,8-二氢鸟苷，简称8-氧-鸟苷，它是由我们细胞中一种叫做RNA的关键分子氧化产生的。

标记下来

在之前的动物研究中，研究人员发现尿液中的8-oxoGsn水平随着年龄的增长而增加。

为了验证这是否也适用于人类，研究人员使用一种称为超高效液相色谱的快速分析技术，测量了1228名年龄从2岁到90岁的中国居民的尿液样本中的8-氧氧ogsn。

蔡博士说:“我们发现，在21岁及以上的参与者中，尿中8-oxoGsn的增加与年龄有关。

“因此，尿液中的8-oxoGsn有望成为一种新的衰老标志物。”

8-oxoGsn的水平在男性和女性之间大致相同，除了绝经后的女性，她们的水平更高。

研究人员说，这可能是由于绝经期间雌激素水平的下降，因为众所周知，雌激素具有抗氧化作用。

研究人员表示，他们的快速分析技术可以用于大规模的衰老研究，因为它每小时可以处理多达10名参与者的尿液样本。

蔡博士补充说:“尿液中的8-氧合氮可能比我们的实际年龄更能反映我们身体的真实状况，并可能帮助我们预测与年龄有关的疾病的风险。”