来自苏格兰著名男人的励志名言，以支持国际男人节

每年的11月19日为国际男人节，是为了庆祝男孩和男人所取得的成就和贡献。

该节日与八字胡月(Movember)同月，八字胡月号召男性留胡子以获得捐赠，从而提高人们对前列腺癌和男性自杀等男性健康问题的关注。

但是国际男人节的起源是什么，人们如何庆祝，今年的主题是什么?

国际男人节的起源是什么?

尽管性别差异通常偏向男性，但直到联合国承认1977年设立的国际妇女节20多年后，国际男人节才被庆祝。

第一个IMD在20多年后的1999年11月19日正式成立。

庆祝活动的创始人杰罗姆·提鲁克辛格博士决定这一天是因为那天是他父亲的生日。

如今，每年的11月19日，包括英国在内的80个国家都会庆祝男人和男孩及其多样性。

我们在国际男人节庆祝什么?

这一天建立在六大支柱之上:

-推广积极的男性榜样

-庆祝男性对社会、社区、家庭、婚姻、儿童保育和环境的积极贡献

-注重男子的健康和福祉;社会的，情感的，身体的和精神的

——突出对男性的歧视

——改善性别关系，促进性别平等

-为人类创造一个更安全、更美好的世界

国际管理发展日是表彰男性对社会的积极贡献的一天——不仅是名人、发明家和其他公众人物，还有父亲、儿子、叔叔和朋友。

这一天也是承认去污名化必要性的一天心理健康男性之间的问题，并强调社会可以更好地支持他们的方式。

今年的主题是什么?

今年的主题是“让男人和男孩更健康”。

2020年，英国国际管理发展学院将推广三个重点学科:

-对男性和男孩的福祉和生活产生积极影响

-促进关于男人、男子气概和男子气概的积极对话

-为支持男性和男孩健康的慈善机构提高认识和/或筹集资金

选择这些主题是为了突出影响男性和男孩生活的主要问题，包括心理健康问题、教育方面的成就差距、男性预期寿命较短、男性预期寿命较高自杀率在男性中，男性和男孩是家庭暴力和犯罪的受害者。

我该如何表达我的支持?

你可以把钱捐给男性慈善机构，如男性之家，英国前列腺癌，人类倡议，幸存者英国和八字胡十一月，以帮助支持他们的工作

虽然你可能错过了今年11月留胡子的机会，但在保持社交距离的同时，你仍然可以通过一些方式提供帮助。

由于苏格兰仍处于一级封锁之中，目前与朋友和家人见面很棘手。然而，支持你爱的人最简单的方法就是联系他们，问问他们今天过得怎么样，感觉如何。

谈话对心理健康和幸福大有帮助。

加入对话，#ItsOkayToTalk在Twitter和Instagram上，分享IMD的标志或发表你的支持脸谱网．

还有一些组织他们支持八字胡十一月和IMD，比如大学、警察联合会和HMRC。

苏格兰名人的励志名言

这里有10句我们最喜欢的苏格兰名人名言，可以激励你在IMD上有所启发:

“当一扇门关闭时，另一扇门会打开;但是，我们常常如此长时间地、如此遗憾地注视着那扇关闭的门，以至于我们看不到那扇为我们敞开的门。——亚历山大·格雷厄姆·贝尔

“如果我身体健康，我就能坚持下去。——弗格森爵士

“生活应该是有趣的。这不是一份工作或职业。我们只来一次，我们应该笑一笑。——比利·康诺利

“他们说，如果你诉诸暴力，那么你已经输了。”肖恩•康纳利

“因为女人，我经常哭。作为一个人，我经常哭。——詹姆斯·麦卡沃伊

“对于任何养生法，无论是减肥还是戒酒或戒烟，最重要的是你寻求帮助的意愿，以及你说‘别再这样了’的愿望。——尤安·麦格雷戈

“我已经处理过了，我明白了，现在好多了。我听说过焦虑，但我想，‘它不会让你感觉那么糟糕。——刘易斯·卡帕尔蒂

“在我的生命中，我不记得有什么时候没有与各种各样的困境、恐惧和弱点作斗争。——杰拉德·巴特勒

“输了又不是世界末日。——安迪·穆雷

“遇到困难时，你必须确定自己是谁，想要达到什么目标。——戈登·布朗

关于苏格兰和英国男人和男孩的8个关键事实

-在苏格兰，2018年自杀身亡的男性人数为581人，是女性的三倍。

中年男性(45-54岁)自杀的风险最大。

12.5%的英国男性患有一种常见的心理健康障碍(抑郁或焦虑)

在英国，男性对酒精依赖的可能性是女性的近三倍(8.7%，女性为3.3%)。

-只有36%的NHS谈话疗法是为男性推荐的。

-大约95%的苏格兰囚犯是男性。

2019年最后三个月，苏格兰76%的无家可归者是男性。

苏格兰男性预期寿命比女性少4年，男性平均寿命为77岁，女性为81岁。