今年夏天如何避免被蜱虫叮咬而感染莱姆病
通过克莱尔·斯科菲尔德
2020年7月2日，星期四，下午3:50
更新
2020年7月3日，星期五，上午10:33
夏季是最适合做户外活动的季节，在温暖的天气里，做园艺和徒步旅行都更容易、更愉快。
但在户外呆的时间越多，被蜱虫叮咬的风险就越高，在某些情况下，这可能导致莱姆病。
蜱虫是什么?
蜱虫是一种微小的蜘蛛状生物，以动物和人类的血液为食，常见于林地和沼地，特别是有长草的地区。
最受欢迎的
广告
它们不会跳也不会飞，但如果你碰到它们所骑的东西，它们就会爬到你身上。然后，蜱虫会叮咬并附着在皮肤上，在死去之前，它们会在皮肤上吸血几天。
蜱虫常见于林地、沼地和长草地区(图片来源:Shutterstock)
蜱虫在春季和秋季最活跃，在英国广泛存在，但最高危的地区包括英格兰南部的草地和林地以及苏格兰高地。
健康风险是什么?
广告
莱姆病有时可以通过感染伯氏疏螺旋体的蜱虫叮咬传播，尽管只有大约10%的蜱虫携带有害细菌。
根据英国公共卫生部的说法，如果蜱虫在你的皮肤上停留超过24小时，你就更有可能被感染，但由于蜱虫个头小，叮咬不疼，所以很容易被忽视。
的国民健康保险制度如果你发现以下任何症状，建议立即向全科医生寻求治疗:
如果延迟治疗，一些人可能在数月甚至数年后出现更严重的莱姆病症状，包括:
广告
如果你的全科医生怀疑你患有莱姆病，他们会给你开一个为期三周的抗生素疗程来治疗。
蜱虫通常叮咬哪里?
蜱虫喜欢身体湿润的地方，经常出现在难以看到的身体部位，比如皮肤皱褶处。
蜱虫可以用尖镊子或除蜱工具清除(图片来源:Shutterstock)
广告
腹股沟、腋窝、膝盖后侧和头皮等部位是蜱虫最容易附着的部位。
如何去除蜱虫
为了安全清除蜱虫，NHS建议采取以下步骤:
如何避免蜱虫
广告
如果你一直在高风险地区行走，如林地或长草，建议你检查自己是否有蜱虫作为预防措施，密切注意皮肤皱褶和发际线。
为减低被咬伤的风险，前往户外时应采取以下预防措施: