比起听到另一半说“我爱你”，你最喜欢的运动队获胜后的幸福感会持续得更久

一项针对2000名成年人的调查发现，听到这三个甜蜜的词平均能让人感觉愉快4个小时，但最喜欢的球队赢球的快感在4小时零9分钟后依然存在。

和家人在一起的时间最长，达到4小时33分钟，排在其后的是预订假期，回到家就能晒出古铜色的皮肤。

但是，比起吃垃圾食品，做完锻炼能让英国人多快乐30分钟。

买到便宜货能让人在3小时39分钟内感到满足，这比大热天吃一块巧克力、被人称赞、喝一杯冷饮要好得多。

人生最快乐的事件

这项研究是由Capital One英国公司委托进行的，目的是为了纪念Happé Café在9月1日和2日开业;英国第一个多巴胺诱导café，旨在给人们必要的情绪提振。

当被问及让英国人感到最快乐的活动时，27%的人认为是与家人共度时光，而23%的人通过在大自然中散步来释放多巴胺。

孩子的出生(21%)、结婚(18%)以及遇见伴侣的那天(14%)被认为是人生中最快乐的事情。

而星期五则被命名为人们最快乐的一天。

近六成(59%)的人从生活中的小事中获得“良好感觉”，而不是从大动作中获得。

68%的人表示，他们会拖延让自己快乐的事情，比如喝一杯好茶，来让快乐持续得更久。

然而，由于当前的金融环境，39%的人不得不削减能给他们带来幸福的东西。

外卖(42%)、度假(39%)和与朋友的社交活动(37%)是人们做出的最大牺牲。

但四分之一的人不准备放弃每天喝咖啡，21%的人会继续去购物，24%的人在逛商业街时会感到幸福感。

调查还显示，44%的人倾向于把别人的幸福看得比自己的幸福更重要，57%的人表示，让别人幸福能改善自己的情绪。

超过四分之一(27%)的人会不遗余力地传播积极情绪，而一般成年人每周会犒犒自己三次，让自己感觉更好，每月为此花费高达43英镑。

近四成(37%)的人表示，他们通常会在心情好的时候买东西，但55%的人认为生活中最好的东西都是免费的。

这项由OnePoll开展的研究还发现，54%的人不需要花钱就能获得快乐。

英国第一资本公司的安德鲁·克莱顿说:“研究显示，超过一半的人会从生活中的小事中获得情绪提升。”

“我们的使命是推动整个贷款市场的积极变化，并承诺将客户的最大利益放在首位，每次只做一件小事。

“我们的Happé Café将这一点带到了生活中，在人们最需要的时候为他们提供免费的幸福。”