喝咖啡能让你更好地解决问题——以下是科学解释

一项新的研究表明，咖啡能提高你解决问题的能力和注意力。

然而，尽管咖啡因能提高警觉性，提高警惕性和运动能力，但研究发现它并不能刺激创造力。

会聚与发散思维

这项研究区分了“趋同”和“发散”思维。收敛性思维被定义为寻找问题的特定解决方案。发散性思维的特点是产生想法，在这种想法中，一大套恰当、新颖或有趣的回答是合适的。

在这项研究中，80名志愿者被随机给予200mg咖啡因丸（相当于一杯浓咖啡）或安慰剂。然后对他们进行标准的测试，包括会聚和发散思维、工作记忆和情绪。

咖啡因对创造力没有影响

研究表明，咖啡因可以改善收敛性思维，而摄入咖啡因对发散性思维（创造力）没有显著影响。

除了创造力方面的研究结果外，咖啡因对工作记忆没有显著影响，但服用咖啡因的受试者确实感觉不那么悲伤。

“在西方文化中，咖啡是与创造性的职业和生活方式相关联的，从作家、咖啡到程序员和他们的能量饮料，而且这些刻板印象不仅仅是一个真理的核心，”阿肯色大学心理学研究助理和助理教授Darya Zabelina说。

扎贝琳娜说：“200mg能显著提高问题解决能力，但对创造性思维没有影响。”。“这也不会让情况变得更糟，所以继续喝咖啡吧；它不会影响这些能力。”

这项研究已发表在期刊意识与认知。