揭秘:在“每个重要的生活事件”中,哪个性别的压力更大
一项新研究发现,从丢失智能手机到英国脱欧,两性在“每一件重要的生活事件”中承受的压力更大。
研究表明,女性在生活中承受的压力比男性大。
两性之间的最大差异表明,女性比男性更害怕恐怖主义,而差距最小的是第一个孩子的出生。
英国生理学会对2000名英国人进行了调查,以发现男性和女性应对现代生活压力的不同方式及其对健康的影响。
该学会发布的这份名为《现代英国的压力》的报告显示,伦敦是对英国脱欧压力最大的地区,但这个有争议的问题也得到了最多样化的回应。
受访者被告知18件不同的生活事件,并被要求按0-10分给它们打分,0分表示“一点压力都没有”,10分表示“压力很大”。
生活在伦敦和苏格兰的人比威尔士和英格兰其他大部分地区的人更容易对“脱离欧盟的过程”感到不安。
那些有学位的人对离开欧洲几乎比只有普通中等教育证书或a - level的人更不安。
不出所料,压力最大的事件是配偶/亲戚的死亡,平均得分为9.43分(满分为10分),紧随其后的是害怕入狱,平均得分为9.15分。
结束一段长期关系或失去一份工作,这两种情况的得分均为8.47,似乎比被洪水淹没(得分为8.89)带来的压力要小。
但在恐怖主义之后,男女之间最大的差异是在重病、搬家和金钱问题上。
成为父母是男女最相似的问题,在25-34岁的人群中尤为突出。
苏格兰被发现是英国压力最大的地区,英格兰东南部的压力最小。
研究还显示,压力水平随着年龄的增长而增加,尤其是对疾病或监禁等长期问题的担忧。
然而,这一趋势的一个例外是智能手机的丢失,这是年轻受访者压力的一个更突出的原因。
总的来说,最常见的回答都与驾驶有关:汽车故障、交通堵塞、繁忙的高速公路、路怒症或成为粗心司机的乘客。
有人回复说:“被我妻子开车。这是一个严肃的评论。”
其次是工作压力,尤其是求职和压力
采访。
另一组常见的回答描述了照顾老人、病人或残疾人。生病和失去宠物也很常见,这表明我们身边的人需要
而不是像人类那样引起情感上的影响。
一些回答显示出对更琐碎的事情的担忧,比如“圣诞节的家庭争吵”或“社交媒体的审查”。
生理学会进行这项研究是为了提高人们对压力影响及其对健康的影响的认识。
在压力下,身体会向血液中释放激素,从而影响心脏、消化系统和免疫系统。
频繁和长期的压力会导致身体长期的生理问题。
生理学会政策委员会主席露西·唐纳森博士说:“现代世界带来了我们50年前无法想象的压力,比如社交媒体和智能手机。
“令人惊讶的是,在这项研究中的每一件事上,从金钱问题到英国脱欧,女性报告的压力水平都高于男性。
“这可能对女性的健康产生真正的影响。
“虽然很多人都意识到压力对心理健康的影响,但考虑到压力对身体系统的影响也很重要。”
“你的大脑、神经和荷尔蒙系统会对压力做出反应,这会影响你的心脏、免疫系统和胃肠道系统。
“当压力长期存在时,这些对全身的影响会导致溃疡等疾病或增加心脏病发作的风险。”