一个年轻人的慈善机构呼吁米尔顿凯恩斯的每个人在明天的心理健康日“给你的大脑一分钟”

MK慈善机构YiS为全市11岁至21岁的年轻人提供免费咨询，他们在Instagram和twitter上组织了一个全天不间断的虚拟活动项目YouTube．

从明天(周六)上午9:30开始，直播视频将在YiS的Instagram平台上全天播放，并上传到其YouTube频道。

YiS的Instagram链接是在这里YouTube的链接是在这里．

节日将涵盖一系列的主题，包括体育和健康，如何提高自尊和自信以及友谊。

人可以听当地人如何应对心理健康问题的个人故事，并为父母提供冠状病毒资源包。

这句话的意思是，每个人明天都应该花至少一分钟，最好是更长的时间来关注自己的心理健康。

YiS举办这个节日是为了提高人们对精神健康的认识，并让MK社区团结起来。

一位发言人说:“现在的世界看起来很不一样，封锁给许多人带来了社会隔离，所以我们希望这个节日能给人们带来一些爱和光明，鼓励人们提高意识，庆祝心理健康。”

在封锁期间，对该慈善机构免费服务的需求飙升，该机构利用其福利倡导者团队创建了这个社交媒体平台

18岁的格蕾丝·斯派塞(Grace Spicer)是YiS的活动组织者和志愿者。她说:“心理健康至关重要。尤其是在这种时候。作为志愿者，我们创建了“给你的大脑一分钟”，以关注心理健康和幸福的重要性。

“我们的虚拟节日将为每个人提供一系列促进心理健康的活动、现场采访、故事和健康会议。我们将讨论运动和健康的重要性、音乐对心理健康的影响、心理健康商店、父母对心理健康的建议等等。”

世界精神卫生日是全世界共同提高对精神卫生和精神疾病认识的日子。今年的主题是“扩大投资、扩大准入”。

这是在我们英国经历前所未有的全球卫生紧急情况影响的时候，由于新型冠状病毒肺炎以及这对许多人心理健康的影响，YiS说

YiS活动的灵感来自于冠军们自己一生中的心理健康故事，以及他们是如何度过难关的。

他们希望激励其他人在生活的各个方面更加开放地对待他们的心理健康。

YiS是一个长期运作的独立慈善机构米尔顿凯恩斯帮助年轻人以及支持他们的人。它为米尔顿凯恩斯的年轻人提供bacp认证的咨询、教育和培训等等。

该慈善机构致力于解决一系列问题，包括焦虑、抑郁、愤怒、从虐待中恢复、家庭问题、关系困难。

你可以阅读更多关于YiS的信息在这里．

明天的日程安排是:

上午9:30 - YiS首席执行官Gareth宣布活动开幕。

上午10点——托尼演讲:自尊和自信

上午10:30 - Ivan和Max的故事:足球和幸福

上午11点-格蕾丝的故事:开花

上午11:30 -问Annalise和Toni:“友谊”

12pm -冠状病毒和父母的健康资源

下午12:30 -格雷厄姆的故事:精神健康的过去，现在和未来

下午1点- Sandeep，谈论她的“天使与魔鬼”的故事。

下午1:30 -来自衣领和袖口的Julia，“拥抱你的大脑”

下午2点- Ross Abbot:谈论工作场所的心理健康

下午2:30 - SONG

下午3点- YiS冠军队伍结束比赛