米尔顿凯恩斯的居民被鼓励在心理健康宣传周期间寻求帮助

居民是否曾被敦促在背后寻求帮助和支持精神健康意识周一直持续到周日。

心理健康宣传周是由心理健康基金会举办的年度活动，旨在让人们谈论他们的心理健康。

今年的主题是焦虑。根据心理健康基金会的数据，焦虑症是人们面临的最常见的心理健康问题之一，数据显示，在英国，每20个人中就有1人患有广泛性焦虑症。

议员Emily Darlington，工党进步联盟成人内阁成员，住房他说:“每个人都会时不时地感到焦虑，但患有焦虑症的人很难生活，因为它开始干扰人们的日常生活。”

“这就是为什么让居民意识到他们可以得到支持是如此重要。市议会致力于改善心理健康服务，这就是为什么我们投资数百万英镑用于成人和儿童的心理健康支持。”

上个月，市议会还宣布，青少年心理健康组织今年将获得额外的7.5万英镑，以确保年轻人无需转诊或预约就能获得免费的心理健康咨询服务。

与此同时，生活成本危机正在严重影响人们的心理健康。心理健康基金会最近进行的一项民意调查发现，最令人焦虑的原因是支付账单的能力，而35-64岁的人最担心财务状况。

负责解决社会不平等问题的自由民主党进步联盟内阁成员简·卡尔议员补充道:人在不确定时期和持续的生活成本危机中，人们经常感到焦虑，金钱问题是人们最关心的问题。我们有一些很棒的慈善机构和地方项目米尔顿凯恩斯这可以为人们提供他们需要的宝贵支持，所以我们想借此机会向居民保证，支持是可用的，没有人应该在沉默中受苦。”

下列本地慈善机构和组织为寻求心理健康建议和支持的人士提供帮助:

英国国家医疗服务体系基金会信托基金在米尔顿凯恩斯为所有年龄段的人提供心理健康服务

成人护理和健康目录有关于当地社区服务以及心理健康和自闭症社会护理小组的信息

>贝德福德，卢顿和米尔顿凯恩斯临床调试组目录有米尔顿凯恩斯心理健康服务和资源的信息

米尔顿凯恩斯谈话治疗服务(IAPT)是由经过充分培训和认证的NHS从业人员提供的有效和保密的治疗。它们可以帮助解决压力、焦虑和抑郁等常见的心理健康问题。

> Citizens Advice或Step Change为那些担心无力支付账单、难以偿还债务或不确定是否能支付生活费用的人提供资金方面的支持。

要了解米尔顿凯恩斯提供的心理健康服务，请通过理事会网站上专门的心理健康和福利页面获取详细信息。

如果你或你认识的人需要危机支持，你也可以联系:

撒玛利亚人热线116 123或电子邮件(电子邮件保护)

呼吸空间，0800 83 85 87

> NHS24 on 111。