妈妈们,不要错过了不吃早餐的机会

虽然妈妈们会给孩子们一顿丰盛的早餐,让他们健康地开始新的一天,但令人担忧的是,她们中的很多人并没有把这些规则应用到自己身上——英国五分之一的妈妈说她们根本不吃早餐,或者即使吃了,也会在路上吃。

2012年5月20日,周日,早上7:09

这一令人惊讶的消息是英国首个专门为家庭存钱的网站对全英国6000名妈妈进行调查后得出的结果。

这一结果有助于纪念杰米·奥利弗的食品革命日,该节日旨在鼓励人们养成更好的饮食习惯,吃更好的食物。

这项调查询问了6000位妈妈的早餐习惯,其中8.1%的人说她们不吃早餐,另有10.3%的人说她们在忙碌时吃早餐。

三分之一的人表示,他们在一天中最重要的一餐上只花了5到10分钟,约四分之一的人花了10到20分钟,14%的人花了20到30分钟。不到十分之一的人说他们花在早餐上的时间超过30分钟。

大多数不吃早餐的妈妈表示,这是因为现代生活压力越来越大,她们赶时间。然而,“我的家庭俱乐部”与“食品革命日”联合举办,旨在帮助家庭意识到从头开始做饭可以又快又便宜。

MyFamilyClub汇集了一些很棒的资源,帮助大家轻松准备全家都会喜欢的新鲜饭菜。

资源包括让从头开始做饭更容易、更便宜的技巧和技巧还有用时令产品制作简单的家庭餐和一个免费下载的MyFamilyClub食品革命电子书,里面有教你如何开始的建议,还有一个七天饮食计划。