在米尔顿凯恩斯骑上你的自行车，享受骑车的乐趣

MK委员会表示，无论年龄或能力如何，都有免费的导游服务，让你重新回到马鞍上。

人们可以在自行车上建立自己的信心，或者只是简单地与其他骑手见面，并享受在环绕MK的Redways、乡村和景点的自行车道上骑行。

每周都有定期活动，包括免费的妇女骑行、家庭骑行和MK周围的健康骑行，以及免费的家庭骑行训练和成人骑行训练。

一位委员会发言人说;“即使你没有自行车，你也可以从桑坦德银行的新计划中租一辆。如果你是一名员工，你的雇主可能会启动Cycle scheme或SmartGo等计划，帮助你购买自行车和设备，以便开始骑行。”

为了保证自行车的安全，市政委员会与泰晤士河谷警察局合作，免费为自行车做标记，并由科利自行车公司提供的合格技工进行安全检查。

8月15日、9月19日和10月17日下午4-7点，这些免费的“Dr Bike”课程将在车站广场举行。

其中一项主要活动是9月1日至9月30日举行的全国自行车挑战赛。这是一个有趣的，自由的竞争，鼓励人们

亲身体验骑自行车的乐趣和好处。

该委员会发言人说:“我们将提供很多很棒的奖励，鼓励你和你的团队骑10分钟或更长时间的自行车。”

9月4日将在布拉德韦尔教堂的城市探索中心举行“MK骑自行车日”活动。

这是一个充满乐趣的一天，所有的家庭有摊位，工艺品和充气城堡，将有两个自行车路线的选择和一个更短的路线的孩子。

9月14日是全国骑车上班日，旨在鼓励尽可能多的人骑两个轮子，每年至少有一天骑车上班。

有关所有自行车活动的信息，请访问www.milton-keynes.gov.uk/get-自行车