本周必读新闻:你要当爸爸了!新爸爸怀孕指南和为人父的第一年
你要当爸爸了!《新爸爸怀孕和当爸爸第一年指南》通过DaddiLife Books是为新爸爸和准爸爸一步一步的怀孕和育儿指南。
通过格温妮斯里斯
新爸爸和准爸爸们，我们得说清楚。如果你只打算买一样东西为你的新到来做准备，那就买这本书吧。
对于所有的新妈妈们，如果你的伴侣不去买一本，那就买给他!
你要当爸爸了!《新爸爸怀孕和当爸爸第一年指南》是一本令人耳目一新的诚实的书，针对父亲在怀孕期间的具体焦虑，也提供了非常清楚的建议，男人可以最好地支持他们的伴侣在这段时间。
正因为如此，我甚至会称它为一本女权主义的书。今天的爸爸们都想成为最好的父母和伴侣，这本书确保了他们像一个团队一样天衣无缝地合作。
首先，让我们弄清楚这本书不是什么。
与许多针对父亲的育儿指南不同，这本书并不傲慢;它不只是针对中产阶级;它不是稚气的;它不会以任何方式粉饰怀孕。
相反，在这里，我们有可能是第一本这样的书，提供了所有必要的洞察力和建议，任何一个新父亲需要立即开始工作。
这本书详细而准确，不仅讨论了在婴儿成长的每个三个月里发生了什么，对母亲和孩子都是如此，在孩子生命的前12个月里会发生什么，还讨论了可能会出现什么焦虑，以及如何处理它们。
这本精彩的书以这种方式向男性讲述了新一代的父亲们，他们正在为成为父亲而努力:参加扫描、休育儿假，甚至在此之前，他们就以最健康、最有效的方式生孩子。
作为一个母亲，现在是时候让男人掌握所有的事实，并拥有自己的“空间”来表达他们的担忧了——这本书做到了这一点，而且还有更多。
作者李汉善(Han-Son Lee)曾是联合利华(Unilever)和华纳音乐(Warner Music)等跨国公司的营销专家。2014年，他当上了爸爸，这改变了他的人生。
意识到现代父亲明显缺乏支持，他建立了一个在线中心DaddiLife.com一个支持性的育儿网站和在线社区，提供指导，产品评论，以及关于现代父亲的真实生活的原始研究。
很明显，它利用了一些东西，因为“爸爸生活”现在是现代爸爸们的主要在线目的地，有超过15万名成员聚在一起庆祝为人父并分享建议。
这也使李汉善成为其中之一英国现代父权教育的权威。
正是这种在过去五年中积累起来的专业知识，将使你要当爸爸了!《新爸爸怀孕和当爸爸第一年指南》这样的成功。
这主要是因为这本书解决了所有的问题真正的爸爸脸的问题。
这些问题包括如何处理与新生儿的关系，流产，产后抑郁症，以及婴儿出生后与伴侣的亲密关系的敏感问题。
这可能也是第一本介绍Covid-19及其对未来养育子女可能产生的潜在影响的指南，比如暂时与家人隔离，以及接触怀孕过程中的重要时刻和里程碑。
这是这本书的一大吸引力，但另一个因素是你会得到不同的观点，这要感谢50位新爸爸和即将成为爸爸的人，他们希望自己在怀孕前、怀孕期间和之后知道什么。
这些文章很多都很有趣，都很诚实，但最重要的是，它们向读者展示了一个想法——无论发生什么事，都是可以接受的。
主要魅力你要当爸爸了!除了鼓励和支持，它还表明错误和混乱会发生，但父母能生存下来。没有人必须是完美的。
同样值得指出的是，这本书不仅构思得很好(没有双关语的意思)，而且执行得也很好，易于理解，结构紧凑，你可以很快找到你需要的东西。
书中还穿插了一些生物学上的细节，以帮助男性了解女性身体的运作方式。
如上所述，这本书分为婴儿发展的三个月，每三个月有三个章节，每个章节按周进一步细分。
这几章涵盖了在婴儿显著的发展过程中发生的事情，以及父母在这段时间里可能会经历的事情。
例如，在第一阶段，它讨论了成为父亲的消息——这是多么令人兴奋，但也是多么令人伤脑筋。
这里有一个没有废话的实际建议的例子…
最轻微的不便可能会使她(即将做母亲的)流泪，最微小的宽慰可能会使她高兴得心花怒放。
有时你的伴侣可能想独处，想哭出来，或者想让你在身边安慰。我们能说的最好的是，当它来的时候接受它，支持它，并尽量不要把这些波动特别针对个人。然而，做这一切并不总是像听起来那么容易。如果你发现很难保持热情，或者表现出你认为自己应该做的事情，那么也许是时候去联系他们了。
这个指导之后是爸爸们的反思，比如Kyle P.的观点:
一开始我不相信怀孕荷尔蒙有什么大不了的。但后来，我那位几乎从不反应过度或过于情绪化的伴侣在购物时，因为一场小小的价格争吵而哭了起来。我很惊讶，跟着她出去帮忙——她哭个不停!但一小时后，我们就笑了起来。
我喜欢这个。不仅使用了安慰的语言，而且它向许多夫妇展示了纯洁的现实。
这本书还涵盖了怀孕前三个月的一些重要话题，比如基因筛查和是否要知道孩子的性别，然后，在怀孕后三个月，伴侣的健忘(“婴儿大脑”)，该买什么，以及如果伴侣的乳房漏了，男人该如何帮助她。
接下来是陪产假，感受和看到宝宝踢腿，最后一刻的准备，期待什么，以及如何在分娩期间成为伴侣的支持者。
重要的是,你要当爸爸了!不仅仅停留在这里，而是关注婴儿生命的第一年。
它涵盖的关键领域是婴儿和母亲之间发生的科学和心理学，以及新爸爸的心理学。
它甚至谈到了“爸爸肚”，以及生孩子是如何改变男性体内的化学物质的。
多年前，“男人”时代就被扔进了社会垃圾箱，尽管流行文化有时会忘记这一点，把新爸爸描绘成懒惰或不称职的育儿职责。
然而，事实是，今天的父亲想要完全融入他们的孩子，这本书打破了这个持久的cliché，提供了他们一直渴望的指南。
更进一步说，我想说，这本书不仅有一个值得称赞的目标，那就是将男性的焦虑正常化，而且它还沉着地实现了这一目标。
这既是及时的，也是非常需要的，对男人加强他们与孩子和伴侣的关系有很大的价值。
此外，许多女性会非常感激这本书向男性解释了她们的经历。毫无疑问，他们也会学到一些东西，关于与伴侣同时发生的事情。
你要当爸爸了!《新爸爸怀孕和当爸爸第一年指南》通过DaddiLife书现在不在在亚马逊在平装书和电子书格式,定价+11获得和£8.99分别。访问www.daddilife.com．
李汉生独家专访
我们采访了DaddiLife.com的创始人、新育儿指南的作者Han-Son Lee你要当爸爸了!关于成为父亲的影响，为什么对父亲的旧的刻板印象不再适用，以及新爸爸们面临的真正问题，等等。
问:你有一个六岁的儿子马克斯。成为父亲对你有什么影响?
答:一个很大的问题，而且比我想象的要大得多。我的父母在我很小的时候(四岁)就离婚了，从那以后我就没见过我的父亲。我总是称赞我的母亲做了一份了不起的工作，以至于我从未真正感到自己错过了在成长过程中没有父亲的日子，但在我的脑海里一直有一个潜意识的想法，那就是我会成为一个怎样的父亲——四岁的时候，我对自己发誓，我会成为一个比我在成长过程中所经历的更好的父亲。
所以，对成为一个真正参与其中的父亲的期待已经伴随我超过30年了，但成为一个父亲对我的影响远远不止于我认为我会成为一个什么样的父亲。
拥有麦克斯让我重新设定了自己的目标，也让我重新认识了什么才是真正重要的。和他在一起的时间让我更活在当下。这给了我更多的存在感和关心他人的感觉，达到了我认为不可能达到的程度。
在很多方面，它也影响了我思考全球问题和我们的未来，更多的是通过它对所有孩子意味着什么。
我想说，作为一个父亲也让我对年轻人所经历的事情更加敏感，我从未想过我会像现在这样为慈善事业和迪斯尼电影哭泣!
问:在恋爱关系中，父亲通常被描绘成懒惰、无能，在很大程度上是第二位父母。这种刻板印象从何而来?今天的现实又是什么?
答:在日常育儿方面，父亲们肯定正在经历代际转变。在所有不同的父母任务中，我们变得越来越平等，从根本上说，我们积极地参与到孩子生活的方方面面。
这与几十年、甚至几百年前人们对父亲的印象和看法大相径庭，当时人们认为父亲“只会工作”，而母亲承担了大部分育儿责任。这种非常传统的“黑白”分工意味着，父亲回家，期待餐桌上的晚餐，在蜷缩在他们最喜欢的扶手椅上之前拍拍孩子的头，这种刻板印象已经存在太久了。
在现实中，现代父亲的经历与人们所认为的“次等父母”完全相反。“爸爸生活”社区内外的爸爸们都很活跃，参与其中，和他们的伴侣一样参与其中。很多人也有和他们的伴侣在工作中一样的烦恼。
问:你认为为什么自20世纪90年代的“少年文化”以来，父亲在照顾孩子方面的态度发生了如此明显的转变?
答:这一转变有两大驱动因素。
现代的男子气概:作为一个男人的意义在过去10年里发生了很大的变化，不再只是“孩子气”的角色，而是变得更有爱心、更多样化、更健谈，最重要的是，更真实。男人现在有了更多的权利(也许甚至是社会的期望)，不仅仅是一个男人的提供者、保护者或其他传统的cliché。
上一代人的一个副产品:我谈到了在成长过程中没有父亲的影响(虽然这是潜意识的)。在我成长的这一代人中，离婚和分居的比例比之前任何一个十年都要高。在潜意识里，这造就了大量的新一代父母，他们成为父亲后，想要弥补他们童年时失去的东西。有趣的是，对于许多在20世纪90年代和21世纪头十年有过“孩子气”时期的人来说，随着他们进入人生的新阶段——成为父亲，这种潜意识的父亲本能现在更加突出了!
问:新冠疫情是如何帮助形成这种文化转变的?
答:Covid-19大流行只是加速了10年前开始的情况。随着许多新老家庭都被迫重新评估自己的工作/生活习惯，许多新爸爸表示，他们非常享受与伴侣一起建立日常生活习惯的过程，这意味着父母的角色更加平等，尤其是对年幼的孩子。
所以，无论是分开一天的工作，还是在早上或晚上“轮班”，更多的爸爸有机会体验和自己的新的工作/生活方式与家人。
对许多人来说，这并不是完美的，对于年龄较大的孩子(学龄以上)的父母来说，家庭教育的挑战给一些家庭带来了更多的紧张。然而，总的来说，父亲们已经享受了更多的新家庭活力，许多人现在希望在封锁后保留某种形式的家庭结构。
同样不是巧合的是，据估计，英国现在有25万名全职爸爸——仅在过去十年左右的时间里，这个数字就大幅增长了约20%。Covid-19及其长期影响可能会进一步加速这一进程。
问:你认为在社会层面上还需要做些什么，才能让现代的父亲们获得他们想要的自由，成为平等的照顾者吗?
简而言之，是的。社会，或者更具体地说，社会观念，需要一段时间来改变，为了让事情进展得更快，仍然有两个方面需要改变。
政策:法定陪产假(在英国是两周)直到2003年才引入!尽管积极的政策改变像共享产假(2015年),它允许母亲和父亲将更多的离开,总有太多需要做更多的工作才能得到世界上最好的例子,像瑞典(分18个月,随着时间一个重要时期,完全支付)。
妈妈们:许多现代妈妈想要一个更平等的照顾伴侣，但仍有一些人不这样做。这不是问题,每个家庭都是不同的,但是当涉及到诸如共享离开有很多妈妈只是不想分享他们认为“他们的”,而当爸爸和妈妈从学校接还有一种“妈妈俱乐部”发展,也许无意中,让爸爸。
问:根据你写这本新书时收到的所有反馈，如果你能给准爸爸提供一个关键的指导，你会是什么?
答:说话。说话。说话!在我们对50多名新爸爸和准爸爸的采访中，很明显，爸爸们的内心世界比很多人看到的要丰富得多(很多关于爸爸的书都没有封面)。父亲们很难真正敞开心扉，吐露自己的感受和正在经历的事情。
举个例子，我们采访过的许多父亲都谈到了他们在怀孕期间和生孩子的第一年遇到的困难。很多人都有严重的焦虑，很多人有产后抑郁症的迹象，但这些爸爸们也觉得他们不“应该”有这样的感觉，因为是妈妈做了所有“辛苦的工作”。“但有趣的是，一旦她们对伴侣敞开心扉，她们都会松一口气，因为她们的伴侣除了支持之外什么都没有，这也使她们的关系更加牢固。”
另一个例子是，几乎所有和我们交谈过的父亲都说，他们一开始很难和孩子建立联系。与迪士尼式的“一见钟情”关系截然不同的是，许多人在出生后很长一段时间内都没有建立起这种关系，这给他们带来了很多焦虑和孤独，因为他们认为自己是一个失败的父亲。
我们想把所有这些不同的视角带到书中，让爸爸们知道他们并不孤单，其他人也经历过他们正在经历的事情。
问:你为什么决定创办“爸爸的生活”?该网站自成立以来发展如何?
答:我创办“爸爸生活”的原因是，当我当了爸爸后，我在网上所到的地方似乎都是妈妈们的世界。现在有超过一百万的妈妈博客，但是爸爸的博客相对来说还是屈指可数。
“爸爸生活”最初是一个由志趣相投的现代爸爸组成的小型网络社区。自那以后，它已经成为世界上为父亲提供服务的最大平台之一。这个社区每天都很活跃，网站涵盖了大量的话题和领域——都是爸爸们写的，也都是爸爸们写的。
我们在社区中有超过15万的父亲，并继续与志同道合的伙伴合作，扩大父亲的声音。
问:Covid对爸爸和准爸爸的影响最大的是什么?
答:如果说我们看到了Covid-19的影响，那就是很多父亲错过了怀孕旅程的重要部分。例如，缺乏扫描，甚至没有孕前课程。我们在《你要当爸爸了!》就是父亲与其他父亲的联系是多么重要，我们的一些采访显示了富有创造力的父亲在建立新的关系方面是多么重要，以及他们在与新家庭的一些非常重要的时刻是多么重要。
问:为什么DaddiLife决定进军出版业?未来的发展方向是什么?
答:虽然网站是我们为特定的父亲相关新闻和话题创造高质量内容的方式，但在发布方面，我们可以做得更有深度。
虽然看书要花更长的时间(You 're gonna Be A Dad!)它让我们可以为父亲们提供大量的建议和帮助，有望为现代父亲们创造出更好的解决方案。
问:为什么准爸爸和新爸爸以及他们的伴侣要读《你要当爸爸了!》
答:爸爸和伴侣应该对这本书感兴趣的原因有几个。
首先，虽然很多爸爸的书都是从一个爸爸的角度写的，但我们采访了50多名新爸爸和准爸爸，为怀孕和当爸爸的第一年带来了一个真正不同的视角。
其次，这是第一本针对新爸爸的书，它考虑了Covid-19给爸爸们带来的所有变化，以及这些建议对Covid-19的长期影响意味着什么。
第三，很多爸爸的书只在表面上谈论怀孕的过程和前12个月，我们在每一章都深入讨论了妈妈和宝宝的科学，以及爸爸们特有的一些事情。我们的50位父亲访谈的一个特点是把每周的生活和爸爸们将经历的具体事情，以及提供一个清单，在每个怀孕周要做的事情。